Wprowadzenie Taraxacum mongolicum, czyli popularnie znana mniszka mongolska, to roślina znana ze swoich właściwości leczniczych. Już od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej do wspierania zdrowia organizmu. W ostatnich latach coraz większą uwagę zwraca się na potencjalne korzyści, jakie może przynieść spożywanie tej rośliny w kontekście poprawy jakości snu. Czy mniszka mongolska faktycznie może być …
